Aktualności

Drodzy Seniorzy, wiedzieliście, że ważniejsza od liczby przespanych godzin jest jakość Waszego snu? Zadbajcie o: Pamiętajcie też o krótkim odpoczynku w ciągu dnia – 20-minutowa drzemka może zdziałać cuda dla Waszej energii!

Nawodnienie organizmu to jeden z najprostszych, a zarazem najważniejszych elementów codziennej troski o zdrowie w starszym wieku. Regularne picie wody ma ogromne znaczenie dla zachowania dobrego samopoczucia, sprawności fizycznej i umysłowej. Codzienny nawyk sięgania po szklankę wody wspiera

Czy wiesz, że na emeryturze Twój umysł może dostawać mniej wyzwań niż wcześniej? To naturalne, ale niekoniecznie korzystne! Dlaczego to ważne? Co zamiast kolejnej krzyżówki? Poświęć tylko 30 minut dziennie na trening umysłu – to inwestycja w zdrową przyszłość!

Rodzice! Nabór na kreatywne warsztaty edukacyjne „Kawiarnia, mój pierwszy biznes” dla dzieci ze szkół podstawowych wciąż trwa! Dlaczego warto zapisać dziecko? Co czeka uczestników? Podczas warsztatów dzieci przejdą całą ścieżkę tworzenia biznesu – od pomysłu,

W konferencji uczestniczyło ok. 150 seniorów (60+) z terenu powiatu puławskiego, ryckiego oraz lubartowskiego (woj. lubelskie). Dziękujemy również naszym prelegentom: 1. Wykład „Zdrowe nawyki na emeryturze” Pan Piotr Łącki @psychologdlaseniora.pl 2. Wykład – Terapie naturalne

Jak to działa? Dlaczego warto? Zrób Wielkanocne zakupy z sercem!

Już w tę sobotę – 5 kwietnia, konferencja „Akademia Zdrowego Seniora”! Program konferencji: oraz wiele innych atrakcji. Zapraszamy!

Fundacja Otwarte Serce zaprasza dzieci ze szkół podstawowych do wzięcia udziału w niezwykłych warsztatach przedsiębiorczości! W świecie, gdzie 60% dzisiejszych dzieci będzie pracować w zawodach, które jeszcze nie istnieją, dajemy młodym ludziom praktyczne narzędzia przedsiębiorczości. Uczestnicy

Akademia Zdrowego Seniora zaprasza! Z radością informujemy, że podczas najbliższego wydarzenia „Akademia Zdrowego Seniora” organizowanego przez Fundację Otwarte Serce, swoją wiedzą podzieli się z Państwem Monika Szendała – specjalistka w dziedzinie terapii naturalnych. Poznaj eksperta:Pani

Twoje zdrowie to nie tylko sprawne ciało, ale i silny umysł! Czy wiesz, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak kondycja fizyczna? Codzienne nawyki – od sposobu odżywiania, przez aktywność, po relacje społeczne wpływają na naszą równowagę emocjonalną i samopoczucie.Zadbaj o swój dobrostan kompleksowo!

Zapraszamy na konferencję Akademia Zdrowego Seniora!Już 5 kwietnia w @siedliskonarozdrozu Prelegent: Piotr Łęcki @psychologdlaseniora.pl W programie dwa inspirujące tematy: Zdrowe nawyki na emeryturze Trening umysłu na emeryturze Dołącz do nas i zadbaj o swój dobrostan na emeryturze!

Już za kilka dni Walentynki! Planujecie prezenty dla bliskich? Zróbcie zakupy z fanimani.pl: – Zainstalujcie wtyczkę FaniMani– Róbcie zakupy w ulubionych sklepach online– Część wartości zamówienia trafi do naszej Fundacji– To nic nie kosztuje! Jak to pomoże?