Twoje zdrowie to nie tylko sprawne ciało, ale i silny umysł!
Czy wiesz, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak kondycja fizyczna?
Codzienne nawyki – od sposobu odżywiania, przez aktywność, po relacje społeczne wpływają na naszą równowagę emocjonalną i samopoczucie.
Zadbaj o swój dobrostan kompleksowo!
Dołącz do konferencji „Akademia Zdrowego Seniora”, gdzie:
- Poznasz praktyczne techniki dbania o zdrowie
- Odkryjesz nawyki wspierające dobre samopoczucie
- Spotkasz ekspertów i osoby z podobnymi doświadczeniami
Kiedy: 5 kwietnia 2025
Gdzie: @siedliskonarozdrozu, Michów woj. lubelskie
Zainwestuj w siebie – bo Twoje zdrowie jest bezcenne!
